Јога простирка је простирка постављена на под за вежбање јоге. Јога простирке су категорисане у традиционалне простирке и простирке за поравнање: традиционалне простирке су обичне (без линија), док струњаче за поравнање имају линије које-поред служења стандардним функцијама простирке-помажу при поравнању тела током позирања. Уобичајени материјали укључују пенасту гуму, ТПЕ, ПВЦ, ЕВА, латекс и НБР, као и материјале као што су антилоп и ПУ; нарочито, простирке од латекса могу изазвати алергијске реакције.
Јога простирке имају уједначену текстуру површине и еластичан, јастучић; нуде одлично приањање, еластичност, равност, отпорност на клизање и{0}}пријатељство према кожи, заједно са јаком отпорношћу на кидање и изолацијом од хладних подова. Погодни су и за друге фитнес активности, дечија игралишта или камповање на отвореном. Дебљину и величину треба одабрати на основу нивоа искуства практичара: почетници могу користити простирке дебљине 5–7 мм, док напредни практичари често преферирају 3–5 мм; уобичајене димензије су 61к173 цм и 61к183 цм. За одржавање хигијене препоручује се недељно чишћење; избегавајте употребу јаких дезинфекционих средстава или излагање простирки директној сунчевој светлости и умотајте је за складиштење када се не користи. Отирачи обично имају различите стране: страна са текстуром или узорком окренута је према поду, док је глатка страна окренута према телу (иако неки брендови означавају предвиђену горњу страну). Утицај простирке за јогу на бебу зависи од безбедности материјала. Одбачене простирке за јогу су класификоване као "остали отпад" (општи отпад).
